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Physical Therapy Session

Reabilitação Física

"Para termos força é preciso equilíbrio. Para temos postura é preciso disciplina. Para termos saúde é preciso prevenção. "

 

Esta área da saúde tem como objetivo principal tratar ou minimizar os efeitos das incapacidades causadas por doenças crónicas, sequelas neurológicas ou lesões derivadas da gestação e do parto, acidentes de trânsito e de trabalho. Esta especialidade médica é responsável pela prevenção, diagnóstico, tratamento e organização da reabilitação de patologias incapacitantes e comorbilidades dos ossos, músculos, tendões, articulações e nervos do adulto e da criança.

A Medicina Física e de Reabilitação tem como objetivo a prevenção, diagnóstico e tratamento de condições incapacitantes ou de melhoria da qualidade de vida. Com uma abordagem global, é realizado um trabalho em equipa multidisciplinar, cujo foco é a promoção da funcionalidade física e cognitiva, promovendo a atividade, a participação e a alteração de fatores pessoais e ambientais. Esta é uma especialidade transversal com uma área de atuação muito diversificada (patologia músculo-esquelética, neurológica, respiratória.)

Para cada objetivo (prevenção, cura e recuperação da saúde) existe um tipo de tratamento. É o médico quem indica o melhor tratamento.

 Ginásio de Reabilitação Física 

A nossa clínica possui um ginásio de reabilitação física incluindo as terapias abaixo indicadas.

 Eletroterapia 

É um tratamento com um aparelho de electroterapia utilizando a corrente eléctrica. Promove a analgesia, estimulação neuromuscular, regeneração dos tecidos, entre outros benefícios. 

  • Controle da dor

  • Diminuição do edema

  • Relaxamento muscular

  • Diminuição de contraturas musculares

  • Auxilia na regeneração dos tecidos moles

  • Estimula a cicatrização óssea em fraturas

  • Melhora o desempenho muscular

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 Terapia Manual 

Consiste em utilizar os recursos manuais (as mãos do fisioterapeuta) para situações neuro-musculo-esqueléticas incluindo as articulações, músculos, fáscia e sistema nervoso periférico.

 

Com este precioso recurso o fisioterapeuta pode avaliar, sentir os movimentos e qualidade de movimento e palpação dos tecidos e estruturas subjacentes. 

Através de manipulações articulares, mobilização, alongamentos, terapia miofascial, entre outras, realizada pelo fisioterapeuta para restabelecer os movimentos e funções fisiológicas.

lesão na perna

 Terapia por Ultrassons 

A terapia por ultrassons, pode ser incluída num plano de tratamento  com a finalidade de acelerar o processo inflamatório, diminuir a dor, edema, tensão muscular e rigidez articular. O ultrassom é um dos recursos mais utilizados em Fisioterapia. É um tratamento utilizado como coadjuvante de outras terapias, com estudos em que se revela muito eficaz, não invasivo, não doloroso. 

 

O ultrassom terapêutico tem duas modalidades:

  • Ultrassom contínuo: as ondas são emitidas continuamente, sem interrupções, produzindo efeitos térmicos de calor profundo, o que altera o metabolismo e a permeabilidade das células, promove a cicatrização e diminui o edema, sendo também mais eficaz no tratamento de lesões crónicas;

  • Ultrassom pulsátil: as ondas são emitidas de forma intermitente, com pequenas interrupções, não produzindo os efeitos térmicos de aquecimento, mas também é indicado para a cicatrização e diminuir os sinais inflamatórios, sendo mais indicado no tratamento de lesões agudas.

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 Terapia por Ondas de Choque 

Terapia não invasiva utilizada no tratamento de algumas patologias músculo-esqueléticas e lesões desportivas.

Esta técnica consiste na administração dirigida de energia acústica nos tecidos corporais através de um aplicador em contacto com a pele. A passagem pelos tecidos leva a efeitos mecânicos que desencadeiam ações regeneradoras com a libertação de fatores de crescimento, melhoria da vascularização, formação de novos vasos, aumento da produção de colagénio e destruição de calcificações.

Esta modalidade terapêutica está indicada no tratamento de várias patologias tais como:

  • Tendinopatia da coifa (com ou sem calcificação)

  • Epicondilite Epitrocleíte

  • Síndrome doloroso trocantérico (trocanterite, bursite trocantérica)

  • Síndrome da banda ílio-tibial

  • Tendinopatia rotuliana

  • Tendinopatia aquiliana

  • Tendinopatia da “pata de ganso” (bursite anserina)

  • Periostite tibial ou síndrome do stress tibial medial

  • Fasceíte plantar “Esporão do calcâneo”

  • Outras tendinopatias/tendinites ou entesopatias

  • Síndrome miofascial (com “pontos gatilho”/”trigger points”)

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 Manta Térmica 

Ideal para quem necessita de desintoxicar, perder peso e ganhar energia. A manta térmica é um elemento indispensável para acabar com a celulite, reduzir medidas, emagrecimento e eliminar a gordura localizada. 

Com o calor proporcionado pela manta, o fluxo do sangue aumenta, e elimina do organismo toxinas indesejáveis, fazendo com que haja um maior gasto de energia e, consequentemente, a queima de gordura. A sudação permite ao corpo expulsar toxinas.

Realizado com um equipamento de termoterapia, a manta de sudação emite calor acelerando o metabolismo. 

  • Purifica o organismo

  • Acelera a lipólise e elimina gorduras indesejadas acumuladas 

  • Acelera o metabolismo, pode queimar 600 a 800 calorias por sessão

  • Estimula o sistema linfático

  • Estimula a circulação sanguínea

  • Diminui o Colesterol

  • Melhora a textura da pele

  • Alivia as dores musculares

  • Aumenta as defesas do sistema imunitário

  • Reduz o stress e a fadiga

  • Promove vasodilatação, aumentando a circulação e oxigenação do tecidos

  • Auxilia na perca de peso, elimina retenção de líquidos

  • Elimina toxinas, radicais livres e excesso de metais pesados

  • Ajuda na permeação de ativos aplicados no corpo

  • Melhora a elasticidade da pele 

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 Magnetoterapia 

É uma forma de fisioterapia que utiliza a energia eletromagnética e é uma cura eficaz, segura e não invasiva. Os campos magnéticos interagem com as células promovendo a recuperação das condições fisiológicas de equilíbrio. É indicada nos casos em que é necessário estimular a regeneração dos tecidos após eventos lesivos de natureza diferente.

  • Aumento da circulação sanguínea, uma vez que o campo magnético consegue diminuir a contração dos vasos sanguíneos;

  • Alívio rápido da dor, pois estimula a produção de endorfinas, que são substâncias analgésicas naturais;

  • Diminuição da inflamação, devido ao aumento da circulação e redução do pH do sangue;

  • Aumento da regeneração de células, tecidos e ossos, porque melhora o funcionamento das células

  • Prevenção do envelhecimento precoce e do surgimento de doenças, pois elimina toxinas que lesam as células e prejudicam a saúde.

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 Pressoterapia 

A Pressoterapia é um sistema de compressão mecânica controlada que promove o processo natural de drenagem, mediante a insuflação de câmaras de ar intermitentes. Ao estimular a circulação venosa e linfática, esta massagem mecânica elimina as toxinas existentes entre os tecidos, que causam diversos problemas, como a retenção de líquidos, problemas circulatórios, celulite e inchaço.

A pressoterapia:

  • Aumenta a oxigenação do organismo;

  • Melhora a circulação sanguínea;

  • Mobiliza a linfa;

  • Diminui a pressão arterial;

  • Ajuda a remover o ácido lático e resíduos metabólicos;

  • Reduz a inflamação, a dor e a tensão muscular;

  • Melhora a flexibilidade;

  • Potencializa o relaxamento muscular.​

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